Zumba

Tänzerisches Ausdauertraining

Zielorientierung:

Beine, Po, Rumpf, Oberkörper

Kategorie:

Mitbringen:

Handtuch, Trainingsbekleidung

Zumba®

Zumba besteht aus einer Mischung von Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Es macht einfach Spass auf diese Weise ein paar Pfunde zu verlieren und gleichzeitig die Ausdauer zu verbessern. Have fun…

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