Erstelle ein Preva-Konto und motiviere dich, deine Fitnessziele zu erreichen, egal wo du bist. Lege ein Ziel fest, erhalte Auszeichnungen und verfolge automatisch deinen Fortschritt auf Precor-Cardiogeräten der 880 Line oder mithilfe der Preva Mobile App.

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Preva ist ein individuelles Fitnesserlebnis, das speziell dafür konzipiert wurde, dass du deine Ziele erreichst. Als dein Fitness-Pilot bietet Preva dir jede Menge Unterhaltung und motiviert dich, dein Vorhaben wahr zu machen.

  • Genieße spannende Trainingseinheiten mit Internet-Feeds zu verschiedenen, beliebten Themen in einem Format, das selbst bei intensivem Training einfach zulesen und zu bedienen ist.
  • Leg deine wöchentlichen Ziele basierend auf Kalorienverbrennung, Distanz oder Trainingsdauer fest.
  • Verfolge deinen Fortschritt bis zum Ziel und bekomme motivierende Belohnungen für deine Leistungen.
  • Speichere deine selbst erstellten Trainingseinheiten, damit du sie jederzeit wieder aufrufen kannst.
  • Du verreist viel? Kein Problem! Überall auf der Welt kannst du in Einrichtungen, die Geräte der Precor 880-Cardio-Serie mit Netzwerkzugriff anbieten, dein Training weiterführen und hast Zugriff auf deinen Trainingsverlauf.

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Precor Laufbänder

Integrated Footplant Technology (IFT) – Diese einzigartige Motorantriebstechnologie analysiert die natürliche Laufgeschwindigkeit der Trainierenden und passt sich dieser an. Dadurch bleibt der Laufschritt stets flüssig und natürlich, die Gelenke werden geschont und die Läufer haben ein verbessertes Trainingserlebnis.

Run-TV – Live Training mit Neigung +/- das ultimative Trainingserlebnis!

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Precor Crosstrainer

Technologie auf einer neuen Ebene

Die neue Converging CrossRamp® erhebt eine bewährte Technologie auf eine neue Ebene. Precor hat gemeinsam mit einer öffentlichen Universität im US-Bundesstaat Washington drei unabhängige Forschungsstudien durchgeführt, um das neue Produktdesign zu evaluieren und zu überprüfen. Daraus geht im Wesentlichen hervor, dass die neue Rampenkonstruktion den natürlichen, konvergierenden Bewegungspfad eines Menschen beim Gehen und Laufen noch genauer nachahmt. Zudem ändert sich, je nach Trainingswinkel die Muskelaktivierung.

[dt_sc_toggle title=“Wie können Sie die Converging CrossRamp® gezielt einsetzen?„]

  • Um einen maximalen Effekt auf die Gesäßmuskeln zu erzielen, trainieren Sie in Vorwärtsrichtung mit einem Rampenwinkel zwischen 13 und 20.
  • Trainieren Sie in Rückwärtsrichtung mit hohen und niedrigen CrossRamp-Stufen, um gezielt Ihren Quadrizeps zu kräftigen.
  • Maximieren Sie die Beanspruchung der Waden, indem Sie vorwärts mit CrossRamp-Stufen zwischen 12 und 15 trainieren.
  • Wenn Sie rückwärts trainieren, wird Ihre Herzfrequenz wahrscheinlich bei jeder Widerstandsstufe und bei jedem Winkel steigen, da es sich um einen ungewohnten Bewegungsablauf handelt.
  • Bei CrossRamp-Stufe 20 entspricht die Beugung der Knie in etwa der beim Laufen auf einem Laufband.
  • Wenn Sie vorwärts trainieren, drücken Sie die Rampe aktiv nach unten. Trainieren Sie rückwärts, drücken Sie sie aktiv nach oben.
  • Wenn Sie mit einer gleichmäßigen Trittfrequenz trainieren, während die CrossRamp-Stufe steigt, erhöhen sich auch die Herzfrequenz und der Kalorienverbrauch. Vermeiden Sie es langsamer zu werden, um größere Rampenwinkel zu kompensieren. Nutzen Sie die niedrigeren CrossRamp-Stufen als Erholungsphasen.
  • Durch die flüssigen, belastungsarmen Bewegungen wird das Training als weniger anstrengend wahrgenommen und erhöht somit den Spaßfaktor der Trainierenden.
  • Darüber hinaus ist der EFX so konzipiert, dass er für jeden Trainierenden unabhängig von seiner körperlichen Fitness geeignet ist, und zwar unabhängig von seiner jeweiligen körperlichen Fitness.[/dt_sc_toggle]

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ADAPTIVE MOTION TRAINER – ein Gerät. vielfältige Trainingseinheiten.

Der Adaptive Motion Trainer (AMT) von Precor bietet dem Trainierenden vielfältige Trainingsmöglichkeiten auf nur einem Cardiogerät. Der AMT sorgt in Ihrem Cardiobereich für Entlastung, da er ähnliche Bewegungsmuster wie auf Laufbändern, Crosstrainern, Bikes oder Climbern gleichzeitig ermöglicht.

•  Ganzkörpertraining – Die Druck- und Zugbewegung der beweglichen Handgriffe bezieht den Oberkörper mit ein und führt zu einem Training des ganzen Körpers.

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